Önce üst dişlerinizin daha sonra da alt dişlerinizin dış yüzeylerini fırçalayınız.

Önce üst dişlerinizin daha sonra da alt dişlerinizin iç yüzeylerini bütün dişlerinizin çiğneme yüzeylerini yani üst yüzeylerini temizleyiniz. 

Daha ferah bir nefes için dilinizi de fırçalamayı unutmayınız.

Dişlerinizi doğru bir şekilde fırçalamak için kısa ve nazik hareketlerle fırçalayınız.